À DISTANCE · INDIVIDUEL
Programme
individualisé
Votre objectif. Votre niveau. Votre quotidien.
Trois repères pour construire votre préparation.
Un programme complet, à suivre en autonomie sur 8 semaines minimum.
TROIS POSSIBILITÉS, SELON VOTRE OBJECTIF
Pensé pour vous dès le départ
Votre objectif, vos tests de départ et vos disponibilités guident la conception. Nous échangeons sur votre projet, puis vous recevez votre programme avec les explications nécessaires pour démarrer et faire vos propres ajustements au fil des semaines d’entraînement.
Un cadre pour avancer seul
La préparation est planifiée à l’avance sur une durée adaptée à votre projet, avec un minimum de huit semaines pour construire une progression structurée.
Une autonomie clairement définie
Vous avancez en autonomie avec des outils pour vous guider : une bibliothèque de ressources et un fil rouge de décisions pour comprendre vos options et faire vos choix au fil des semaines. Vous disposez de repères pour adapter votre organisation et vos séances. Le programme ne comprend pas de suivi au quotidien, d’échanges hebdomadaires ni d’ajustements réalisés par le coach après remise.
Pour qui ?
Pour les personnes qui souhaitent une préparation adaptée à leur objectif et à leur quotidien, et sont à l’aise pour la suivre en autonomie. Si vous avez besoin d’échanges réguliers et d’ajustements, le suivi individualisé sera plus adapté.
Pour 4 semaines de programmation
8 semaines minimum au totalVotre programme.
Un prix défini dès le départ.
DEUX FAÇONS DE RÉGLER
En une foisLa totalité du programme.
Par périodes de 4 semaines90 € au démarrage, puis toutes les quatre semaines pendant la durée convenue.
Le même prix total, quel que soit votre choix.
La durée de votre programme est convenue avant le démarrage.
CE QUE COMPREND VOTRE PROGRAMME
Après remise : sans suivi, échanges hebdomadaires ni ajustements par le coach. Le paiement échelonné porte sur le programme complet.
Besoin d’échanges réguliers et d’une préparation qui évolue avec votre vie ?
Découvrir le suivi individualisé
Fondateur & coach
ON EN PARLE ?
Donnons un cap à votre entraînement.
Parlez-moi de votre objectif, de vos envies et de votre quotidien. Construisons ensemble votre point de départ.
Ils témoignent.
De nouvelles photos à découvrir bientôt.
Vos témoignages prendront place ici.