HYBRIDE · GROUPE · SEMI-INDIVIDUALISÉ
Stamina
Lab
Un calendrier commun.
Des allures personnelles.
Une saison de préparation collective, du 5 km au marathon. Vos allures sont adaptées grâce aux tests réalisés à votre adhésion.
VOTRE CADRE
Une saison avec un cap commun
La préparation s’organise autour des courses du calendrier. Le groupe partage une progression et des rendez-vous tout au long de l’année.
Trois séances à distance chaque semaine
La planification comprend trois séances hebdomadaires à réaliser à distance, dans le cadre de la préparation collective.
Deux rendez-vous en présentiel chaque semaine
Une séance de préparation physique en salle et un rendez-vous sur piste complètent les séances à distance.
Des allures calculées pour vous
Des tests réalisés au début de votre adhésion permettent de définir vos allures personnelles. C’est sur ces allures que porte l’individualisation : la planification reste celle du groupe.
Pour qui ?
Pour les sportifs qui souhaitent une dynamique collective à l’année, des rendez-vous réguliers et un entraînement avec des allures adaptées à leur niveau.
Toutes les 4 semaines
STAMINA LAB
Votre saison.
La force du collectif.
CE QUE COMPREND VOTRE ACCOMPAGNEMENT
Le cadre est collectif. Vos allures sont individuelles. Les modalités d’adhésion sont précisées ensemble.
LE COLLECTIF A RENDEZ-VOUS
Les étapes de notre saison.
Des dates pour se préparer ensemble. Des moments à partager.
Fondateur & coach
ON EN PARLE ?
Votre prochaine saison commence ici.
Parlez-moi de votre objectif, de vos envies et de votre quotidien. Construisons ensemble votre point de départ.
Ils témoignent.
De nouvelles photos à découvrir bientôt.
Vos témoignages prendront place ici.